Дефицит меди. Симптомы

Наиболее распространенные симптомы дефицита меди:

 В основном, резюмировано из книги «Медная революция», глава 61

            1.   Высокий уровень холестерина — Медь снижает уровень холестерина и преобразует его в полезные гормоны, такие как DHEA (главный гормон), а также помогает превращать DHEA в другие гормоны, включая тестостерон.

            2.   Гипотиреоз — Медь необходима (вместе с йодом) для синтеза гормонов щитовидной железы T4 и T3, а также для преобразования T4 в T3. Медь выводит токсины, вызывающие йододефицит и проблемы с щитовидной железой.

            3.   Высокое кровяное давление — Медь снижает артериальное давление, укрепляет сердечную мышцу, обеспечивает ее энергией, улучшает выработку коллагена, удаляет кальций из мягких тканей (например, артерий) и возвращает его в кости.

            4.   Диабет — Медь помогает восстанавливать чувствительность к инсулину (так же, как йод и хром).

            5.   Проблемы с легкими, кашель и заложенность — Медь улучшает клеточное дыхание кислорода, повышает уровень энергии, очищает легкие благодаря детокс-ферментам (например, супероксиддисмутазе), снижает воспаление и увеличивает количество красных кровяных телец.

            6.   Язвы, кровотечения, синяки — Медь вместе с витамином C, цинком и кремнием повышает уровень коллагена, предотвращая кровотечения, останавливает кровотечения и ускоряет заживление.

            7.   Заболевания почек — Медь необходима для здоровья почек, снижает воспаление, улучшает кровообращение и поддерживает детоксикационные процессы.

            8.   Судороги — Медь восстанавливает здоровье нервов и помогает при судорогах.

            9.   Боль — Медь помогает устранить боль за счет общего улучшения здоровья.

            10.                  Депрессия — Медь улучшает работу нервной системы, повышает уровень энергии и улучшает настроение.

            11.                  Заложенность носа — Медь действует как противовоспалительное, противогрибковое и детоксицирующее средство.

            12.                  Инфекции — Медь эффективнее антибиотиков: она уничтожает вирусы, бактерии и грибки на контактных поверхностях, а также повышает количество лейкоцитов.

            13.                  Воспаление суставов — Медь снижает воспаление, укрепляет кости и способствует отложению кальция в костях.

            14.                  Усталость, хроническая усталость — Медь необходима для выработки энергии в митохондриях, а также восстанавливает гидратацию и коллаген.

            15.                  Тревожность — Медь поддерживает здоровье нервов, восстанавливает миелиновую оболочку и увеличивает синтез нейротрансмиттеров, улучшая настроение.

            16.                  Плохое кровообращение — Медь улучшает кровообращение, способствуя росту новых кровеносных сосудов.

            17.                  Проблемы с желудком, низкая кислотность — Медь улучшает пищеварение, укрепляет коллаген и повышает гидратацию.

            18.                  Судороги мышц — Медь снимает судороги, улучшая гидратацию, как магний и калий.

            19.                  Подагра — Медь снижает уровень мочевой кислоты, одной из причин подагры.

            20.                  Периферическая невропатия — Медь восстанавливает нервы, улучшает кровоток и чувствительность к инсулину.

            21.                  Анемия — Медь способствует образованию красных кровяных телец.

Основные причины дефицита меди:

     •           Медикаменты: антибиотики, диуретики, анальгетики, гормональные препараты (кортизол, тестостерон, противозачаточные).

     •           Избыточное потребление железа, цинка, витамина C, витамина D.

     •           Токсины: фтор, бром, свинец, алюминий, ртуть.

     •           Избыточные физические нагрузки.

Миф о токсичности меди:

Медь не токсична, она помогает детоксикации организма. Токсичность меди возможна только при дозах выше 20,000 мг. Тесты крови на медь ненадежны, так как уровень меди в крови повышается при попытках организма восстановить поврежденные ткани.

 Существует множество причин дефицита меди.

 Некоторые из них лучше признаны официальной медициной, но даже в таких случаях врачи редко их учитывают. Некоторые причины известны науке, но игнорируются в медицинской практике. Другие едва упоминаются в научной литературе. А есть и такие, которые вообще не описаны, но при детальном анализе становится понятно, как определенные вещества могут блокировать усвоение меди. Это потенциально обширная область для исследований.

 Наиболее полный список факторов, блокирующих медь, который мне удалось найти, насчитывал 10 пунктов. Однако я знаю по крайней мере 40 факторов, которые могут блокировать медь, что подчеркивает глубину моих исследований.

 Сложности определения “силы блокировки” меди

 Один человек попросил меня упорядочить факторы блокировки меди в зависимости от их силы. Но наука пока недостаточно развита, чтобы дать четкий ответ. Для этого нужно знать, какие вещества изучать, и иметь доступ к полноценным исследованиям.

 Кроме того, воздействие вещества, такого как железо, зависит от его количества. Например, витамин C блокирует медь косвенно, начиная с дозы около 1500 мг, так как снижает уровень церулоплазмина — белка, транспортирующего медь. Для фтора соотношение составляет 2 мг меди на 1 мг фтора.

 Другая сложность — влияние лекарств. Большинство побочных эффектов лекарств не связываются с дефицитом меди, так как медицине свойственно считать дефицит меди редким явлением. Однако симптомы, возникающие при приеме определенных препаратов, часто совпадают с симптомами дефицита меди.

 Как связаны лекарства и дефицит меди?

 Лекарства, как правило, не содержат медь. Организм воспринимает их как токсины, и медь расходуется на их детоксикацию.

 Глава 22: Типичные отчеты медицинской литературы

 Медицинское сообщество редко диагностирует легкий или хронический дефицит меди. Обычно признаются только острые или тяжелые случаи, когда повреждение нервов уже необратимо. Поэтому на врачей нельзя полагаться в вопросах дефицита меди. К тому же медь не является рецептурным препаратом и не должна им быть. Забота о потреблении меди ложится на вас.

 Медицински признанные причины острого дефицита меди:

        1.      Питание младенцев только коровьим молоком, которое слишком бедно медью.

        2.      Парентеральное питание — введение питательных веществ через вену.

        3.      Бариатрическая хирургия (шунтирование желудка), которая снижает усвоение питательных веществ.

        4.      Избыточное потребление цинка, например, более 50 мг в день или использование зубных кремов, содержащих много цинка.

 Эти случаи признаются медициной, но даже они редко обсуждаются врачами.

 Хронический умеренный дефицит меди:

 Он может быть вызван обычной диетой, бедной медью. Несмотря на осведомленность об этом факте, медь не добавляется в продукты, такие как коровье молоко или зубные кремы с цинком. Более того, многие мультивитамины сейчас продаются без меди, из-за необоснованных страхов перед ее токсичностью.

 Почему врачи не назначают медь?

        1.      Врачи не обязаны изучать витамины и минералы в рамках своей подготовки.

        2.      Медицинская система акцентирована на лекарствах, а не на профилактике с помощью питания.

        3.      Несмотря на признание связи дефицита меди с заболеваниями сердца, диабетом и другими состояниями, медь редко упоминается как решение этих проблем.

Заключение: Нехватка меди — это недооцененная проблема, и ответственность за восполнение этого дефицита ложится на самих людей.